サロンで髪を洗ってもらう感覚ほど、心地よいものはありません。自宅でどんなによいシャンプーを使っても、専門家にじっくり洗ってもらったときの、あのすっきり感には届きません。最近、髪と頭皮をリセットしたいと感じ、頭に残った製品をすべて しっかり落とす 方法を調べ始めました。たどり着いたのは、頭皮のスチームトリートメントです。

私が訪れたのは、TriBeCaにあるカーリーヘアのための場所、Spiral (x,y,z)です。ここでは、髪の健康は頭皮から始まると考えています。もともと細いカーリーヘアの私は、普段は週2回洗い、頭皮に必要だと感じたとき、通常は2か月に1回ほど、クレンジング用の洗浄剤を使っています。でも、新しいヘア製品を試すのが大好きなことと、日頃は頭皮を洗う時間が少ないことが重なり、カールが重く感じられていました。悩みを相談した結果、シリコーンの蓄積、油分の残り、泡に由来する塩分の付着などの不純物を除去するHair & Scalp Mistが、最適だと判断しました。

頭皮スチームトリートメントの率直な体験をご紹介します。

専門家の紹介

• Rachel Nazarianは皮膚科の専門医で、米国皮膚科学会のフェローです。美容治療、皮膚がん、皮膚外科を専門としています。

• Danjela Nikaはニューヨーク市を拠点とするヘアスタイリスト兼カールの専門家です。

頭皮スチームとは？

頭皮スチームは、慎重に蒸気を当て、髪に蓄積した汚れや製品を分解する、頭皮のクレンジング施術です。Spiral (x,y,z)のHair & Scalp Mistは75ドルです。ほかの頭皮スチームやスカルプフェイシャルは、50〜250ドル程度の場合があります。シリコーンの蓄積、油分の残り、泡に由来する塩分の付着など、不純物を除去するために設計されています。こうしたものは古い角質を閉じ込め、頭皮の毛穴を詰まらせることがあります。Sham-Free Hair & Scalp Cleanserと蒸気を組み合わせ、髪と頭皮の蓄積物を優しく浮かせて取り除きます。血流を促す頭部マッサージも含まれ、頭皮にさらなるメリットをもたらします。

頭皮スチームのメリット

• 頭皮の不要なものを取り除く

• シリコーンの蓄積、油分の残り、泡に由来する塩分の付着を除去する

• 頭皮の毛穴を詰まらせる、閉じ込められた古い角質を取り除く

• 髪のボリュームを取り戻す

• カールの形を回復させる

頭皮スチームの主なメリットは、髪と頭皮を深く洗浄することです。Nazarianは「熱、お湯、蒸気は、冷たい水や低温よりも、汚れや油分を効果的に取り除けます。理論的には、蒸気を使うことで、より強い石けんや物理的な方法を使わずに、洗浄の効果を高められます」と説明します。Nikaは、髪を覆っている製品が蒸気でどう除去されるかを説明しながら、施術前後の髪の違いを実際に触って確かめさせてくれました。

ほぼ誰でも、ときどき受ければメリットがあるかもしれませんが、Nazarianはその必要性には慎重です。深く洗浄できる一方、すべての人にそこまで徹底した頭皮洗浄が必要なわけではないと話します。「乾燥した髪やもろい髪では、蒸気でさらに弱くなり、切れ毛が増える可能性があるため、それほど恩恵はありません。髪と頭皮の油分が多い人が、最もメリットを得やすいでしょう」と説明しています。

すっきり洗えた感覚に加え、蒸気のあとには髪が格段に柔らかくなっていました。根元のボリュームは、見た目だけでなく触っても違いがわかりました。施術後にスタイリングをしてもらったのに、髪の重さはかなり軽く感じられました。サロンを出るときには、左右に髪を揺らし、その軽さに思わずはしゃぎたくなるほどでした。最も目立ったメリットは、カールの変化です。それまで、カールの輪郭と形のまとまりに、これほど大きな違いを感じたのはカットのときだけでした。

Caitlin Duggan

頭皮スチーム施術の流れ

予想していなかった嬉しい点は、頭と首の丁寧なマッサージでした。「頭皮や首は、十分な注意やケアの時間を向けられていません。また、私たちは頭に多くの緊張を抱えています。そのため、これは髪と頭皮に有益で、とてもリラックスできる施術です」とNika。最初はサロンの椅子に座り、乾いた髪と頭をマッサージしながら、現在の髪と頭皮の状態を確認しました。その後、実際に蒸気を当てるため、贅沢なスパベッド風のシャンプー台へ移動しました。乾いた頭皮のマッサージは、血流と頭皮の健康を促すため、毎日行うようNikaに勧められたことでもあります。

シャンプー台では、Nikaがたっぷり時間をかけ、Sham-Free Hair & Scalp Cleanserを髪と頭皮にもみ込んでくれました。この工程で使う水は実際にはごく少なく、私は手鏡でその様子を見ていました。十分にマッサージしたあと、蒸気を出し、頭皮に覆いをかけて、蒸気が触れたままになるようにしました。その間、目を覆い、こめかみのマッサージを続けながら、リラックスできるようアロマセラピーも行ってくれました。

スチーム施術のあと、コンディショナー、続いてスタイリングジェルをつけました。その後、穏やかなディフューザーの下で髪を乾かします。しばらく乾かしてから、Nikaはカールをふんわりさせ、乾いた頭皮をもう一度マッサージして仕上げました。柔らかく、触りたくなるカールになり、来たときよりずっとリラックスした気分で帰りました。

Caitlin Duggan / デザイン：Cristina Cianci

自宅で行う場合とプロの施術

頭皮をやけどする危険があるため、スチーム機器で本格的な施術を自宅で試すことは勧めませんが、Nazarianによると、似た洗浄は自宅でも可能です。蒸気の代わりに、「洗髪時に少し温かいお湯を使えば、技術的には似たメリットがあります」と話します。蓄積物をできるだけ取り除くには、クレンジングシャンプーが必要です。洗浄には時間をかけましょう。Nikaは、多くの人が十分な時間をかけていないと考えています。「指の腹で頭皮をこすり、髪の全長を洗いながら、すべての髪を優しく洗う時間を取ってください」

個人的には、自宅での洗髪が同じ体験になるとは思えません。同程度にきれいにできたとしても、人に髪を洗ってもらう深いリラックス感は代えられません。それに、Nikaがしてくれたように、頭全体をあれほど丁寧に洗う時間と手間を、自分でかける人はなかなかいないと思います。

施術後のケア

スチームで戻ったボリュームとカールを保つための、Nikaの主な助言は、蓄積しやすい製品を避け、毎回正しく洗うことでした。適切な洗浄方法を教わる中で、私は爪で乱暴に角質を落とし、頭皮を傷めていたことがわかりました。洗うときに爪を使うと気持ちはよいのですが、Nikaは「頭皮は顔の皮膚の延長です。顔を洗うとき、爪でひっかいたりしませんよね」と説明しました。次回の来店まで効果を保つために、髪と頭皮の蓄積物を、深く、そして優しく落とす丁寧な洗い方を確認しました。

最後に

頭皮スチームから3週間経っても、髪の違いを感じ、目で見てわかります。Nazarianの助言を踏まえ、毎週受けるつもりはありませんが、髪と頭皮に深い洗浄が必要になったら、また受けたいと思います。長く続くボリュームとくっきりしたカール、そして施術自体の贅沢な心地よさは、今後年2〜3回受ける十分な理由になります。蓄積物や油分で髪と頭皮が重く感じるなら、頭皮スチームが答えかもしれません。