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結局、欧州や韓国の日焼け止めのほうが優れているの? 専門家に聞きました
結局、欧州や韓国の日焼け止めのほうが優れているの? 専門家に聞きました
いちばんよい日焼け止めは、自分が使い続けられるものだと覚えておきましょう。

SNSを眺めながら、ソウルやパリの人が、絹のようになめらかで透明に仕上がる日焼け止めを気持ちよさそうに塗る姿を、うらやましく思ったことはありませんか。そう感じるのは、あなただけではありません。米国の日焼け止め事情は、停滞しているように感じることがあります。欧州や韓国では軽く、幅広い紫外線を防ぐ処方が次々に生まれる一方、私たちは幽霊のように白くなるミネラル日焼け止めを、懸命になじませています。なぜ世界のほかの地域では、より使いやすい日焼け止めが手に入るのでしょうか。そして米国は追いつけるのでしょうか。

こうした疑問に答えるため、認定皮膚科専門医のHadley King医学博士(MD、FAAD)とAdam Friedman医学博士(MD、FAAD)に話を聞きました。分かったことをご紹介します。

専門家の紹介

  • Hadley King医学博士(MD、FAAD)は、ニューヨークを拠点とし、一般皮膚科と美容皮膚科を専門とする認定皮膚科専門医です。

  • Adam Friedman医学博士(MD、FAAD)は、認定皮膚科専門医で、George Washington University School of Medicine and Health Sciencesの教授です。

米国の日焼け止めには何が入っている?

米国では日焼け止めは一般用医薬品としてFDAの規制を受け、厳格な試験と承認が必要です。現在承認されているUVフィルターは16種類。一見多そうですが、欧州には30種類あります。よく使われるのは、酸化亜鉛や酸化チタンなどのミネラルフィルターと、オキシベンゾン、アボベンゾン、オクチノキサートなどの化学的なフィルターです。ミネラルタイプは幅広い紫外線を防ぐのに優れていますが、白浮きすることがよくあります。

Kingは、ミネラル日焼け止めは「白く粉っぽく、伸ばしにくかった昔の製品から大きく進歩した」と話します。それでも、米国の製品には、特に海外のものと比べて、重い、脂っぽい、あるいは使っていて不快に感じるものが多いという事実は残ります。

世界で進む日焼け止めの進化:私たちが使えないもの

一方、欧州や韓国などでは、日焼け止めは化粧品として規制され、新しいUVフィルターが市場に出やすくなっています。その結果、肌を守るだけでなく美しく見せる、軽く洗練された処方が豊富にそろっています。Tinosorb S、Tinosorb M、Mexoryl XLを聞いたことはありますか。これらの高性能な成分は、高いUVA防御力、改善された安定性、白浮きしない仕上がりをもたらしますが、米国では使えません。

Kingは「L'OréalはMexoryl SXを含む日焼け止め製品、La Roche-Posay Antheliosの一部を販売しており、製品は承認されています。ただし、Mexoryl SXという成分単独では、まだ承認されていません」と指摘します。また、ベモトリジノールなど、ほかの非常に効果的なフィルターも規制上の判断待ちで、米国の人々は従来の処方に頼り続けています。

Friedmanは端的に、「海外の日焼け止めは、先進的なUVフィルターと革新的な処方によって、より高いUVA防御力と、優れた使い心地を備えることが多い」と話します。

なぜFDAは承認を進めない?

FDAは1990年代後半以来、新しい日焼け止めフィルターを承認していません。読み間違いではありません。欧州やアジアが新しく改良されたUVフィルターを次々に生み出す一方、米国は複雑な行政手続きの中にとどまっています。承認を速めるため、2014年にSunscreen Innovation Actが成立しましたが、2025年時点で、新しいフィルターはまだ店頭に並んでいません。

Friedmanは「主な問題は、規制と試験に関するものです。ヒトでの臨床試験を含む安全性データの厳格な要件は、新しいUVフィルターの承認を求めるメーカーに大きな課題をもたらしています」と説明します。つまり、FDAの手続きは時間も費用もかかりすぎるため、ブランドが申請さえしないのです。

もう一つの懸念は、オキシベンゾンやオクチノキサートなど、一部の化学的UVフィルターについて、健康や環境への影響が指摘されていることです。証拠をめぐる議論は続いていますが、ハワイ州ではサンゴ礁への害の可能性から、これらの成分が禁止されました。またKingは「オキシベンゾンは、アレルギー、ホルモンのかく乱、細胞の損傷との関連が指摘されています」と話します。

海外の日焼け止めは本当に優れている?

皮膚科医が一致して言うのは、最もよい日焼け止めは、実際に使い続けられるものだということです。そのうえでFriedmanは「塗りやすさと優れた使用感は、日焼け止めをきちんと使う習慣を大きく改善します」と話します。つまり、脂っぽく見えたり白浮きしたりすると使わなくなり、目的を果たせなくなるのです。

King自身は、米国で購入できる非ナノ粒子のミネラル日焼け止めを使うことを好みますが、海外の製品を好む患者が多いことも認めています。「他国で見つけた日焼け止めのほうが好きだと話す患者さんもいます」と言います。

米国はいつか追いつける?

希望はありますが、進み方は非常にゆっくりです。支援団体、皮膚科医、ブランドが変化を求めていますが、FDAの規制が大きく変わらなければ、進展は遅いままでしょう。その間、一部の皮膚科医は、ナノカプセル化CBD(nCBD)でUVAによるDNA損傷を減らせる可能性など、別の保護手段も探っています。日焼け止めの科学は、それほど創意工夫を重ねているのです。

今のところ、最先端の成分を含み、軽く高い防御力を持つ日焼け止めを使いたければ、飛行機を予約するか、海外へ行く友人を探す必要があるかもしれません。FDAが手続きを速めるまで、私たちは欧州やKビューティーの進歩を、遠くからうらやましく眺めることになりそうです。

最後に:できる方法で肌を守ろう

結局、最も大切なのは、どこの製品であれ、日焼け止めを継続して使うことです。SPF30以上で幅広い紫外線を防ぐ製品を選び、少なくとも2時間ごとに塗り直しましょう。新しいものを試す気持ちがあり、国際送料も受け入れられるなら、海外の選択肢で防御力と使用感を両立できるかもしれません。米国の日焼け止めが進歩するまで、MexorylやTinosorbがついに本格的に登場する日を待ちたいと思います。

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